В женской эстафете 4х100 метров бундестим показала шестой результат, но была дисквалифицирована за нарушение правил при передаче палочки.
Следующий этап, который подразумевает технология- сгладить наращенные акриловые ногти кистью и мономером. Ну и в заключение скажу, расширить плечи подъемами гантелей в стороны практически невозможно, это изолирующее упражнение, предназначенное для формирования дельтовидных мышц при подготовке к соревнованиям (хотя и термин "формирование" очень спорен).
