Затем из-за коронавируса Игры отложили до 2023-го, а вместе с тем и отложили завершение строительства объекта. Тренируя свою спину, вы прорабатываете другие крупные мышцы верхней части тела и подготавливаете себя к правильному выполнению жима лежа.
Настоятельно рекомендую вместо плавания - современное пятиборье (по факту - первые 2-3 года всё равно будет только одно плавание, но без фанатизма и уродования организма, как у пловцов).